Fødder

Dine fødder skal bære dig hele dagen, hele livet igennem. Ofte kan fødderne blive overset i forhold til resten af kroppen, men veltrænede fødder et det bedste fundament, du kan få for et aktivt liv. Har du problemer med dine fødder, kan det i mange tilfælde forplante sig andre steder i kroppen fx knæ og hofter.

Heldigvis kan dine problemer i fødderne ofte afhjælpes med målrettet behandling og træning, så dine muskler i fødderne bliver stærke, og kan give dig den støtte, du har brug for.

Fodproblemer kan komme til udtryk på mange måder i kroppen. Det kan fx vise sig som:

• Knyster
• Hælspore
• Irritation og smerter under foden
• Skæv ryg eller nakke
• Hovedpine
• Skæv bækkenstand
• Nedsunken forfod
• Flade fødder

Mange løbere oplever problemer i fødderne, som viser sig som smerter i knæ eller en overanstrengt akillessene. Indlægssåler kan være en god overgangsløsning på vejen til en bedre tilstand i fødderne.

Vi har mange muligheder for at hjælpe dig med dine fødder, og vi ser mange varianter af fodproblemer hver dag. Kontakt os og lad os få en snak om, hvordan vi kan hjælpe dig.